“讨厌不吃蒸子。不但煮着不吃爱吃，与其他食材配上油炸着不吃也很不俗。

这款焖子炒黄瓜是其中一款。清清爽爽的。归功于焖子是具备节食功效的红薯熬制，配上上受到影响的黄瓜，这道美味去脂瘦身的功效很明显。

” 食材明细主料焖子400g黄瓜200g辅料油适度盐适量葱适度芝麻油适度姜适度酸甜口味油炸工艺半小时耗时普通可玩性焖子炒黄瓜的作法步骤1 焖子、黄瓜浸整洁2焖子托成片3黄瓜去皮切成片4起油锅，葱姜入锅煸香后蒸子入锅油炸5炒至焖子变硬变色，黄瓜入锅油炸6水煮油炸，关火7淋入芝麻油，油炸均匀分布8才可盛出品尝。小窍门1、调味品依据个人口味加到。2、此菜酸甜爽口，不应加到味重的调味品。

3、此菜看著清新，不应加到色重的调味品。4、黄瓜很清香，配料时间不应宽。

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